当然ですけど・・二日酔いには水素水！

ライブドアニュースサイト「Ｐｅａｃｈｙ」で水素水が取りあげられています。当たり前の話ですが二日酔いには水素水が効果的です。

飲み過ぎた日には「水素水」

二日酔いになってしまったときは、体内が水分不足の状態なので、意識して多くの水分を摂取することが大切です。この時、糖分やビタミンCを一緒に摂った方がアルコールの排出や肝機能の働きを助けるため、スポーツドリンクや電解質（イオン）を含む飲料もオススメです。また、浸透性の高い水を選ぶと、脱水症状の予防にもなります。

また、アルコールをたくさん摂取すると、体内の活性酸素が増加すると言われています。活性酸素は身体をサビつかせる原因のひとつ。活性酸素を除去するために、水素水が役立ちます。

水素水には強い還元力があるため、活性酸素を除去するほか、アルコールの分解を助ける効果もあります。飲み過ぎたときには水素水を選んでみるのも良いでしょう。そして、活性酸素を除去することで、アンチエイジングにも役立ちますので、女性は特に、普段から摂っておきたい水のひとつです。

http://news.livedoor.com/article/detail/9594064/